veränderung aktiv gestalten durch coaching

Veränderungen begleiten uns zunehmend.
Die allgegenwärtige Globalisierung, Digitalisierung und Individualisierung eröffnet uns ungeahnte Möglichkeiten.

Gleichzeitig drohen diese neuen Rahmenbedingungen aber auch, uns zu überfordern.
Täglich sind wir mit Fragen und Entscheidungen konfrontiert:

  • Ich habe viele Möglichkeiten für meine berufliche Weiterentwicklung – aber welche passt wirklich zu mir?
  • In meinem neuen Job fühle ich mich überfordert – was gibt mir Halt?
  • Ich könnte in meinem Leben viel mehr erreichen, aber irgendetwas hemmt mich – wie räume ich diese Blockade aus dem Weg?
  • Mein Leben hat sich durch Job, Familie, Tod eines lieben Menschen komplett verändert – wie gehe ich damit um?
  • Irgendwie wird mein Arbeitsleben dominiert von Stress und Frust – wie kann ich hier bewusst gegensteuern?

Wandelbar sein und Farbe bekennen –

ist für mich eine passende Antwort auf viele dieser Fragen.
Es gilt, flexibel mit Veränderungen umzugehen und sich dabei gleichzeitig treu zu bleiben.
Gestalten Sie den Wandel – anstatt von ihm getrieben zu werden!

Gemeinsam. Mit Spaß. An Ihr Ziel.

Wir erarbeiten im Coaching Wege, die Sie an Ihr Ziel bringen und eine nachhaltige Veränderung bewirken.
Damit Sie mit Klarheit und Sicherheit, Energie und Motivation in den Alltag durchstarten können!
Wir fokussieren dabei ganzheitlich auf Ihre Stärken und Bedürfnisse, aber auch auf Hindernisse und nötige Verhaltensänderung, um die Veränderung nachhaltig anzugehen.
Interessiert? Dann vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin mit mir!

Was meine Kunden über mich sagen

Maren H., Karlsruhe:

„Ich hatte schon länger den Wunsch mich persönlich und beruflich zu verändern. Bücher und kleine Gruppenseminare haben mich nicht wirklich weitergebracht. Über Kontakte habe ich erfahren, dass Anke nebenberuflich Coaching anbietet.
Bei einem Vorgespräch (kostenfrei) haben wir meine Ziele, Vorstellungen von den Coaching-Sessions besprochen. In den Coaching-Sessions (meist 1h-1,5h) hat Anke viele Fragen an mich gestellt, Punkte zusammengefasst meine Aussagen hinterfragt. Oft habe ich „Hausaufgaben“ erhalten, damit wir uns in der nächsten Coaching-Session auf das Wesentliche konzentrieren konnten. Die angenehme, persönliche und lockere Atmosphäre in den Coaching-Sessions hat es mir erleichtert auch nach einem langen Arbeitstag bei dem Thema „persönlich Veränderung“ voranzukommen.

Anke hat meine Wünsche, meine Meinung aufgenommen und gleichzeitig eigene Ideen eingebracht und hat mich dadurch auch zum Ziel gebracht. Sie hat eine Vielzahl an Methoden eingesetzt und scheut nicht davor ihr Netzwerk einzusetzen, wenn Sie persönlich einmal nicht weiterwusste. Anke ist an der Veränderung des Coachees interessiert.
Für mich hat sich jede Minute mit Anke gelohnt. Durch Unterstützung und Methoden habe ich für mich erkannt, was mir wichtig ist, wie ich sein möchte und worauf es ankommt“.

Susanne H., Simmozheim:

„Durch die Methodenvielfalt wurde ich auf verschiedenen Ebenen angeregt, mir das Thema und mögliche Lösungen anzuschauen – und zudem war es spannend und abwechslungsreich! 

Durch das Coaching bei Anke haben sich mir neue Erkenntnisse und Blickwinkel eröffnet, weil ich nicht nur an der Oberfläche gekratzt, sondern tief gegraben habe. Mir haben sich zudem Handlungsalternativen und Anker erschlossen, an die ich bisher nicht gedacht habe. Durch die Hausaufgaben blieb ich am Thema und hatte zwischen den Sitzungen Erkenntnisgewinne und Erfolge. Anke hat mich in den Sitzungen reden lassen und zugehört, um das, was mich bewegt, aus mir raussprudeln zu lassen.“

Katja F. , München

„Anke hat an der richtigen Stelle interveniert, um Themen noch einmal zu hinterfragen, Ihre Fragetechnik und Ihre Interventionen haben mich unterstützt, zu einem Thema Klarheit zu gewinnen, das mich blockiert hatte. Danach fand ich es sehr gut, wie sie mit mir konkrete Handlungsschritte herausgearbeitet hat. Vielen Dank!“

„Für mich hat sich jede Minute mit Anke gelohnt. Durch Unterstützung und Methoden habe ich für mich erkannt, was mir wichtig ist, wie ich sein möchte und worauf es ankommt.“

Maren H., Karlsruhe

„Durch die Methodenvielfalt wurde ich auf verschiedenen Ebenen angeregt, mir das Thema und mögliche Lösungen anzuschauen – und zudem war es spannend und abwechslungsreich! „

Susanne H., Simmozheim

Anke hat an der richtigen Stelle interveniert, um Themen noch einmal zu hinterfragen, Ihre Fragentechnik und Ihre Interventionen haben mich unterstützt, zu einem Thema Klarheit zu gewinnen, das mich blockiert hatte. “

Katja F., München